Fútbol

Mucha intensidad en estos primeros dos días se ha vivido en la Sede Campestre de Pance. El regreso a labores después de dos semanas sin actividad comenzó a toda máquina con trabajos de fuerza y potencia muscular en miembros inferiores. En este momento específico, se utilizaron pesas para complementar el proceso de fortalecimiento.

La práctica que se basó principalmente en ejercicios físicos, fue llevada a cabo por los preparadores físicos Fernando Cal y Mauricio Guzmán, quienes tienen la tarea de poner a tope a los 'Azucareros', pensando en los compromisos más cercanos por Copa Conmebol Sudamericana.

Dentro de la actividad del día de hoy, se analizaron aspectos de velocidad, aceleración y resistencia aeróbica, en actividades específicas que incluyeron recorridos en largos tramos, con diversos momentos para acelerar y mantener el ritmo del trabajo.

Este viernes a tempranas horas el grupo retomará trabajos.