¡Si juegas baloncesto, este consejo puede ayudarte a mejorar tus lanzamientos!
Practica desde diferentes posiciones La precisión en el baloncesto requiere repetición y constancia. Una buena estrategia consiste en practicar lanzamientos...
¡El tip de natación que puede hacerte avanzar más rápido sin aumentar el esfuerzo!
La técnica marca la diferencia En natación, mejorar la técnica puede resultar más efectivo que simplemente aumentar la intensidad. Una...
podría estar en algo tan sencillo como tu cadencia!
Pedalear con estrategia En el ciclismo, mantener una cadencia adecuada puede ayudar a administrar mejor el esfuerzo. Pedalear siempre con...
¿Su negocio vende, pero la plata no alcanza? Asesoría gratuita para emprendedores en Bogotá
Quien tenga una idea de negocio, venda en la economía popular sin RUT o administre una mipyme, pero no entienda...
¡El error que muchos cometen al entrenar pesas y que puede frenar sus resultados!
No todo depende del peso Levantar más peso no significa necesariamente obtener mejores resultados. La técnica debe ser una prioridad...
Así suena ‘La reina del Instagram’, lo nuevo de Alex Martínez junto al recordado Omar Geles
Alex Martínez se prepara para presentar una nueva etapa en su carrera musical con 'Nueva temporada', un álbum compuesto por...
Alias “Bendito Menor” murió durante operativo en Riohacha
Las autoridades confirmaron la muerte de Naín Andrés Pérez Toncel, conocido con el alias de “Bendito Menor”, uno de los...
Christian Albarracín: Más de 20 obras vendidas en el mercado norteamericano
Christian Albarracín, Arytista colombiano, continúa ampliando su presencia en el mercado norteamericano y participará como artista invitado de Contemporary Art...
Vanessa Pulgarín, la colombiana que hizo historia en MGI All Stars y se prepara para defender su corona
Los certámenes de belleza han dejado de ser simples plataformas de estética para convertirse en verdaderas tribunas de impacto, liderazgo...
VIDEO Cayó Alias ‘Coty’, presunta cabecilla del ‘Tren de Aragua’ y estaba en la lista OFAC
Cayó Alias 'Coty', cabecilla del Tren de Aragua y hombre de confianza de Alias 'Giovanni' en Manizales y quién era...
